電話ネット予約
【利用規約】charmを利用する方は必ず読んで下さい。
CHARMからのお願い 1、無断キャンセル ご連絡がなく、無断キャンセルされた場合は次回ご来店時にキャンセル時の料金を請求します。 ...
クリームズクリームが欲しい方は郵送致します!!
オーナーのウメザワです。 クリームズクリームを送らせてもらう事が出来るようになりました!! 問い合わせた...

9月のcharmのお休みとスタッフの休日

お店の休み  

代表  13,18,26日

 梅澤知恵  11,12,20,25日

 安田紘果  10,14,19,21,27,28日

今年6回目のダイエット!今度こそ本気やから

SNSフォローボタン

フォローする

LINEでご相談からご予約までお受け出来ます!

 

友だち追加

オーナーのウメザワです。

いよいよここまで来てしまいました。

デブの極み

今度こそ本気でやりますよ!

ジムには年末から通ってましたが、

ジムいくしってことで食べまくっていたらがっつり増量しました。

筋肉はついてきたのですが、脂肪もその分・・・

食事もちゃんと考えていこうってことで

1日1食生活を決行!

前にも1ヶ月ほどは続けたのですが、心が折れてリバウンドしたのですが今回は違います!

ずっと1食を続けるつもりはなく

短期間で少し落としてと思って実行してます。

その1食も味噌汁とフルーツだけ。

炭水化物は食べない!!!!

ジムも4月から何時だろうが毎日行く!

もう本気ですから。

そして今日

プロテインも届きました。

3kg!!!

これがコスパ最強だったので買っちゃいました。

それにしても

デカイ!!

なんせ

デカい!!

ただ、これを消費したら

こうなってますから!

私をデブ扱いしたそこのお前ら!

見とけよ!!!!

それにしてもプロテインはまずい。

あっ今日焼肉食べにいきます!(ご飯は抜きなのでお許しを)

ご予約と髪の事・金額などのお問い合わせは

お電話 0668096672

LINE @charm_hair_resort
友だち追加

でお受けできます。

 

シェアする

フォローする