無理のないように！

オーナーのウメザワです。
最近、あまりにも運動不足なためすこしづつですが運動を始めました。
まぁ朝起きれたらですが、
私の家は一歩踏み出せば

こんな場所。
散歩にはもってこい。
ただ、

眠い。
気付いたら
 

寝ながら散歩。

猫もまだ寝てます。

散歩じゃなく、ジョギングが出来るように続けたいと思います。
あぁ楽して痩せたい