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今年6回目のダイエット!今度こそ本気やから

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charm hair resort

住所:大阪市北区国分寺2-3-43

TEL:06 6809 6672

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オーナーのウメザワです。

 

いよいよここまで来てしまいました。

デブの極み

 

今度こそ本気でやりますよ!

 

 

ジムには年末から通ってましたが、

 

ジムいくしってことで食べまくっていたらがっつり増量しました。

 

 

筋肉はついてきたのですが、脂肪もその分・・・

 

 

食事もちゃんと考えていこうってことで

 

 

1日1食生活を決行!

 

前にも1ヶ月ほどは続けたのですが、心が折れてリバウンドしたのですが今回は違います!

 

 

ずっと1食を続けるつもりはなく

短期間で少し落としてと思って実行してます。

 

 

その1食も味噌汁とフルーツだけ。

炭水化物は食べない!!!!

 

 

ジムも4月から何時だろうが毎日行く!

 

 

もう本気ですから。

 

 

そして今日

プロテインも届きました。

 

 

3kg!!!

 

 

これがコスパ最強だったので買っちゃいました。

 

 

それにしても

 

デカイ!!

 

 

なんせ

デカい!!

 

ただ、これを消費したら

 

こうなってますから!

 

私をデブ扱いしたそこのお前ら!

見とけよ!!!!

 

 

 

それにしてもプロテインはまずい。

 

 

 

あっ今日焼肉食べにいきます!(ご飯は抜きなのでお許しを)

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